作者：宝宝知道郭强中主任宝宝发烧没法宝总是吃药管不了不急不急泡个青蒿澡退烧效果好中药泡浴历史悠久，据记载，自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。诗人屈原在《云中君》记述：“浴兰汤兮沐芳华。”从清代开始，中药浴就作为一种有效的退烧方法受到历代中医的推崇。对于外感发热，不适合或不配合内服药的宝宝，中药泡浴是一个很好的选择。认认青蒿这味中药苦，辛，寒归肝、胆、三焦、肾经清透虚热，凉血除蒸，解暑截疟青蒿含有挥发油、青蒿素，有明显的降温解热作用，还能帮助排汗。洗澡时，毛孔腠理开放，呼吸加快，加入浴水中青蒿，通过开放的皮肤毛孔被吸收，一些挥发性药物的分子，则通过呼吸道吸入，可以达到退热降温的目的。学学青蒿泡浴方法3岁以内的幼儿用青蒿克（鲜品加倍）；3岁以上的小儿用青蒿~克（鲜品加倍）。1.先将洗澡水烧开，加入青蒿，盖上锅盖再煮沸1~2分钟；2.将锅离火，焖出药味，待药液温度适宜时倒入盆中，去药渣；3.温洗患儿全身15~20分钟；4.洗浴后覆被，令出微汗，退热而安。1.水温太高，会烫伤皮肤，水温太低，则无法让草药的有效成分释出，最适宜泡澡的水温是39℃；2.洗泡以15~20分钟为宜，发烧的宝宝每天可泡洗一次；3.此法对成人感冒发热亦效。看看宝宝发烧护理1.宝宝在发烧的初期，往往会表现出发冷的状态，这个时候妈妈最好给宝宝保暖；但是在发烧的后期，宝宝往往会出现汗多发热的状态，这个时候要及时给宝宝减少衣物;2.发烧时，精神和食欲是判断宝宝状态最好的标准，如果宝宝在发烧时精神状态良好、食欲良好，那么就不用太担心;3.饮食方面，要注意给宝宝补水，因为宝宝通常是通过排汗降低体温，排汗会带走大量的水分，所以宝宝发烧要优先补水；同时要补充维生素和矿物质，减少蛋白质的摄入，所以宝宝在发烧时，鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物就暂时不要给宝宝吃，过多的蛋白质摄入反而会提高宝宝的体温;4.宝宝发烧症状比较重的，建议立即就医。医师简介：郭强中，艾茸中医馆馆长，副主任医师，医学博士，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员，广东省针灸学会针灸与康复专业委员会委员，广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员，《伤寒论》研究专家，研究生教师。
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