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制用补养气血，气息幽静，可常食用，生用解毒通便而不伤阴。苗有安神润血之功。
2黄袍果实味美，开胃，柔肝缓急，赤子食之良。
3乌袍果实和黄袍同功，叶和嫩尖以红糖为引煎服，治肝急水泻有奇效，而且没有副影响
4野薄荷滋味和影响和家种者宛如，散风热，逐秽气，解鱼虾毒。
5棕榈棕毛、花、根入药，性收涩，能够止血，但妇科白带用之更为对症。
6车前草药店用子，草与子同功，清膀胱热，利肾气，警备积石，其它，引肺热从小便出，可诊疗咳嗽。有大叶、小叶两种，小叶者良。
7夏枯草应时令而生，能和血，引阳入阴而诊疗失眠。味咸，能软坚散积。无毒，嫩苗该当可做菜，但滇中一带蔬菜多，无人食。
8铁蒿蒿类多，有药用，也有食用，也有药食两用，药店多用青蒿及黄蒿。铁蒿可清虚热，与青蒿宛如，味不太苦，艰巨期间老百姓也食用果腹，有食用保健价格，怅然无人探索开拓。
9蒲公英性味成效:甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。
10金银花金银花浑身均可入药，是国务院断定的珍异中药材之一。金银花具备清热解毒、抗菌消炎、保肝利胆的成效。
11马兰也是一种罕见的野菜。别名：马兰头、阶前菊、鸡儿肠、红梗菜等。菊科马兰属。药用全草。性凉，味辛。动手太阴肺、足厥阴肝经。凉血，清热，利湿，解毒。
12荠菜是一种最罕见的野菜，既可炒食、凉拌，又可做饺子馅。别名：护生草、香田荠、揽鼓菜等。十字花科荠菜属。药用全草。性平，味甘。动手少阴、太阴、足厥阴三经。和脾，利水，止血，明目。治痢疾，水肿，淋病，乳糜尿，吐血，便血，血崩，月信过量，目赤痛苦。
13垂盆草靠水的田间地头有甘淡微酸,凉。能清热解毒，消痈肿、利尿,解蛇毒。
14苍耳子散风湿，通鼻窍。用于风寒头痛、鼻渊流涕、风疹瘙痒、湿痹拘挛。
15水芹菜野菜之一。伞形科水芹菜属。药用全草。性凉，味辛。平肝，解表，透疹。治麻疹初起，高血压，失眠。如本身采摘，须注意又有一种毒芹，植株健壮，个别成长分开，而水芹菜则在水边或湿地成片成长。
16通泉草中药名：绿兰花，别号：虎仔草、石淋草、脓泡药。玄参科通泉草属。性凉，味微甜，无毒。药用全草。消炎，解毒。治痈疽疔肿，烫伤。
17狗尾巴草别号：绿狗尾草、谷莠子、莠、狗尾巴草、光泽草、阿罗汉草和狐尾。主治：除热，去湿，消肿。治痈肿，疮癣，赤眼。
18黄花菜黄花菜是一种多年生木本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰厚，含有丰厚的花粉、糖、卵白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必需的营养，其所含的胡萝卜素乃至超出西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等成效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不劣等有疗效，可做为病后或产后的调补品。
19鸭舌草鸭舌草食疗影响：鸭舌草味苦，性凉;具备清热解毒的成效;主治痢疾、肠炎、急性扁桃体炎、丹毒、疔疮等。也可用于急性支气管炎和百日咳。
20柴胡性味归经：性微寒、味苦、辛、归肝经、肺经、脾经。成效：透表泄热，疏肝解郁，升举阳气。主治：伤风发烧、寒热来去、疟疾，肝郁气滞，胸肋胀痛，脱肛，子宫零落，月信不调。
21麦冬性味与归经：甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。成效与主治：养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。
22玉竹养阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发烧，消谷易饥，小便频数。
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