健康知识中国公民健康素养66条第53

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血吸虫是什么?血吸虫病的传播途径血吸虫感染人体需具备三个条件,即传染源、传播途径和易感人群。血吸虫感染的主要方式一是生产性接触疫水,如在疫水中捕鱼、捉虾、放牧和抗洪抢险等;二是生活性接触疫水,如在疫水中洗衣服等;三是娱乐性接触疫水,如在疫水中游泳、戏水和玩耍等。血吸虫的危害血吸虫病不仅会影响自身免疫系统,严重者还会出现神经系统损害,不及时治疗可出现消化道出血、肝昏迷等。怎样预防血吸虫病在血吸虫病流行区,应当尽量避免接触疫水;接触疫水后,应当及时进行检查或接受预防性治疗。如因生产不可避免接触疫水时,可采取以下防护措施:(1)在接触疫水前涂抹防护用品(防蚴灵、防蚴霜等);(2)穿戴长统胶靴、尼龙防护裤、戴手套等;(3)接触疫水后,口服青蒿琥酯和蒿甲醚等预防药。碘是人体的必需微量元素之一,在体内主要参与甲状腺激素的合成,甲状腺激素具有增强新陈代谢、促进生长发育(尤其是脑发育)的作用。坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病,当人体碘摄入量不足时,可引起碘缺乏病。成人缺碘可导致缺碘性甲状腺肿;儿童缺碘可影响智力发育,严重缺碘会造成生长发育不良、身材矮小、痴呆等;孕妇缺碘会影响胎儿大脑发育,还会引起早产、流产、胎儿畸形。如何买到正确的碘盐1.看包装:精制碘盐用聚乙烯塑料包装,印有加碘字样,并标明生产单位、出厂日期,字迹清晰,袋质量,印制精美,封口严密整齐;假冒碘盐字迹模糊,包装粗糙。2.看色泽:精制碘盐外观洁白;假冒碘盐外观淡黄,或暗黑色,不干,易受潮。3.捏鼻尝:精制碘盐手抓捏较松散,颗粒均匀,无臭味,咸味纯正;假碘盐手捏成团,易散,口尝有苦涩味,闻之有氨味。4.显色试验:将碘盐加入氧化剂后再加入淀粉,如显蓝色,是真碘盐;如蓝色浅,无蓝色,不是碘盐。正确食用碘盐需要注意什么?购买的碘盐要妥善保存,应放在阴凉、干燥处,避免受日光直射和吸潮,最好选用加盖严密的陶瓷制品,离开灶台存放,避免高温影响,存放时间不宜过长。为防止碘丢失,烹饪时不宜过早放入碘盐,宜在食物快熟时放入;避免用碘盐爆锅、长时间炖、煮,以免碘受热失效而失去补碘的作用。审核/阿茹娜校对/红岩编辑/苏敏

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