北京冬奥会开幕啦！！！
中医文化牵手冬奥会
看似“隔行如隔山”
却有着异曲同工之妙
在治未病方面
体育与中医都有独特优势
那就是
助力健康中国建设
提高人民健康水平
中医药文化展示空间
我们没有想到，中医药在北京冬奥会上的亮相如此惊艳，每天都有世界各地的朋友怀着好奇前来，带着赞叹离开。
在冬奥会主媒体中心二楼中央，有个平的“中医药文化展示空间”，这扇神奇的“窗口”总能吸引每个路人的目光。
让世界了解中医文化
一幅国画演绎了中国古人生产加工中药的全过程，中医诊断法“望、闻、问、切”被浓缩在四个场景中。一个巨大的“针灸铜人”告诉你什么叫穴位和经络，墙上的种道地药材告诉你中药取材自然。
来自俄罗斯的波丽娜和汉克斯第一次接触中医药，在了解到青蒿能治疟以及中国科学家因此获得年诺贝尔奖时，波丽娜翘起了大拇指，并在随身小本上记下了“”，“我要上网详细了解这一成就。”她说
“青蒿素为人类抗击疟疾作出了巨大贡献。”日本人若杉和希对中医药的认识要深得多，他说日本还没有研究中医药获诺奖的科学家。
在看完了青蒿素从“植物提取”到“药物研制”的全过程动画后，他感叹：“青蒿素是中医药送给世界的礼物，是中医药创新的代表，屠呦呦很伟大。”
对中医药充满认同感的还有新加坡人佘秉申，他对“望、闻、问、切”印象深刻，“一摸脉搏就能知道身体哪里出了问题，太神奇了！”
经络探秘
对于来自五湖四海的外国友人，单单讲经络的概念可能很难理解。
这不，我们的冬奥会展区里特别设置了“10秒探寻”板块，通过滑轨屏的方式让经络可视化，呈现出3D经络图像，仅需10秒钟，便可清晰地了解某个穴位或某条经络。通过这种方式，让穴位和经络一目了然，“秒懂中医”不是梦。
百草之王
既然是中医药，那必然离不开神奇的中药。一棵不起眼的青蒿小草，竟然蕴含着拯救数百万人生命的强大力量。
一株浙江出土的灵芝，将我们的视角代入年前，见证了中国人应用中草药的悠久历史。
艾草知识
又名冰台、医草、灸草、香艾，这种看起来平凡的植物，在整个中国医药史、民俗史、文化史上都有重大的价值。
历朝历代的多部中医典籍都对艾草推崇备至，它是实至名归的“百草之王”：
孟子一书中曾有记载“犹七年之病，求三年之艾”，庄子中也有“越人熏之以艾”，《春秋外传》中有“国君之艾，大夫知艾”等等记载。
强大功效
辟邪祛毒
我国各地都有“端午挂艾”的风俗，就是为了辟邪祛毒。因为艾草的叶与茎具有油腺，所产生的奇特芳香可驱除蚊虫、消毒杀菌、净化空气。
抗菌消炎
古人常以艾草煎汤外洗，治疗湿疮疥癣，也会点燃艾草直接用艾烟熏患处。
这一点已被现代药理证明：艾草煎液对多种引起皮肤疾患的真菌以及病毒具有杀灭和抑制作用。
通治百病
民间谚语有云：“家有三年艾，郎中不用来”，足见艾草的药用价值之高。
李时珍的父亲李言闻曾写过两本书：《蕲艾传》和《人参传》，把艾和人参相媲美。
后来，李时珍在《本草纲目》中这样评价艾草：服之则走三阴，而逐一切湿寒，转肃杀为融合；灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为安康。
用途广泛
由于阳气不断向外生发，人体会处于“阳盛于外，内里虚弱”的状态，脏腑气血运行受阻。此时最需借助艾草的纯阳之力升阳补气，畅行气血。
艾草的用法分为四种
第一种：吃
《本草纲目》有曰：“以嫩艾做干饼子，用生姜煎服，止泻痢，及产后泻血，甚妙。”就是说，嫩艾当作食物，可治痢疾以及泻血。
当下艾草生长正旺，叶子鲜嫩多汁，可用于制作艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。
第二种：熏
直接点燃一把干艾草，关闭门窗，进行消毒。尤其家里有人感冒时，熏一熏可防止病毒细菌传染。
温馨提示：哮喘等呼吸系统疾病患者要注意，建议熏的时候去室外，等熏完了，通风10分钟后再进屋。
第三种：泡
艾草煮水泡脚，可祛除虚火和寒火。
热水泡脚本就有推动血运、赶走湿寒的功效，况且艾草属极阳之物，用它泡脚，暖气血温经脉，逐寒湿止冷痛，让祛寒补阳的效果“更上一层楼”。
此外，长期用艾草煮水泡脚还能消灭脚气脚癣。
加入其他材料，还能解决不同问题：
艾草+花椒：除脚汗、脚臭、脚气、湿疹；
艾草+红花：改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环、手脚麻或瘀血；
艾草+姜片：治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；
艾草+盐：调上焦有火，比如牙痛、咽喉痛、上火下寒等。
第四种：灸
哪种方法能将艾草的力量发挥到极致？莫过于艾灸！
艾灸养生在身体方面有十二大功效
温肌散寒、疏风解表、温经通络、活血逐疲、温中活血、强脏壮腑、温阴补虚、回阳固脱、行气活血、消火化瘀、平衡阴阳、保健防病。
这次北京冬奥会向世界介绍中医的源远流长，让我们更加自信！冬奥会加油！
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