生活中最好的医生，其实就是我们自己，因为没人比我们更了解自己的身体。中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我们更可以将其用在食疗之中，调养自己的身体。味中药功效表1.麻黄发汗、平喘、利水2.桂枝发表解肌、温通经脉、通阳化气3.紫苏发表散寒、行气宽中、安胎、解鱼蟹毒4.生姜发汗解表、温中止呕、温肺止咳5.荆芥祛风解表、透疹止痒、止血6.防风祛风解表、胜湿、止痛、解痉7.羌活解表散寒、祛风胜湿、止痛8.细辛祛风散寒、通窍、止痛、温肺化饮9.白芷散风解表、通窍止痛、燥湿止带、消肿排脓、止痒10.香薷发汗解表、利水消肿、和中化湿11.藁本发表散寒、祛风胜湿、止痛12.苍耳子散风寒、通鼻窍、除湿止痛、止痒13.辛夷散风寒、通鼻窍14.西河柳发表透疹、祛风除湿+15.薄荷疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝16.牛蒡子疏散风热、宣肺利咽、解毒透疹、消肿疗疮17.蝉蜕疏散风热、开音、透疹止痒、明目退翳、息风止痉18.桑叶疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血19.菊花疏散风热、平肝明目、清热解毒20.葛根发表解肌、解热透疹、生津止渴、升阳止泻21.柴胡解表退热、疏肝解郁、升举阳气22.升麻发表透疹、清热解毒、升阳举陷23.蔓荆子疏散风热、清利头目、祛风止痛24.淡豆豉解表、除烦25.浮萍发汗解表、透疹止痒、利水消肿+26.木贼疏散风热、明目退翳、凉血止血+27.石膏生用：清热泻火、除烦止渴；煅用：收敛生肌28.知母清热泻火、滋阴润燥29.天花粉清热生津、清肺润燥、消肿排脓30.栀子泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛31.夏枯草清肝火明目、散结消肿、降血压32.芦根清热生津、除烦、止呕、排脓、利尿33.淡竹叶清热除烦、利尿34.决明子清肝明目、润肠通便35.黄芩清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎36.黄连清热燥湿、泻火解毒37.黄柏清热燥湿、泻火解毒、退虚热38.龙胆草清热燥湿、泻肝火39.苦参清热燥湿、杀虫止痒、利尿40.生地黄清热凉血、养阴生津、润肠41.玄参清热凉血、滋阴降火、解毒散结、润肠42.牡丹皮清热凉血、活血散瘀、退虚热43.赤芍清热凉血、祛瘀止痛、清肝火44.紫草凉血活血、解毒透疹45.水牛角清热凉血、泻火解毒消斑、清心定惊46.金银花清热解毒、疏散风热47.连翘清热解毒、疏散风热、消痈散结、利尿48.蒲公英清热解毒、消痈散结、利湿通淋49.大青叶清热解毒、凉血消斑、利咽消肿50.板蓝根清热解毒、凉血、利咽51.牛黄清热解毒、息风止痉、化痰开窍52.鱼腥草清热解毒、排脓消痈、利尿通淋53.射干清热解毒、祛痰利咽、散结消肿54.白头翁清热解毒、凉血止痢55.败酱草清热解毒、消痈排脓、祛瘀止痛56.青黛清热解毒、凉血消斑、清肝定惊57.蚤休清热解毒、消肿止痛、息风定惊58.穿心莲清热解毒、燥湿59.白鲜皮清热解毒、祛风燥湿、止痒60.半边莲清热解毒、利水消肿61.土茯苓解毒、利湿、通利关节62.山豆根清热解毒、消肿利咽63.马齿苋清热解毒、凉血止血、通淋64.红藤清热解毒、活血止痛、祛风通络65.白花蛇清热解毒、消痈、利湿、抗癌66.野菊花清热解毒、疏风平肝67.熊胆清热解毒、明目、止痉68.紫花地清热解毒、凉血消肿69.金荞麦清热解毒、祛痰排脓、散瘀止痛+70.鸦胆子清热解毒、燥湿杀虫、止痢截疟、外用腐蚀赘疣71.垂盆草清热解毒、利湿退黄72.秦皮清热解毒、燥湿止带、清肝明目73.马勃清肺、解毒、利咽、止血74.木蝴蝶清热利咽、疏肝和胃+75.半枝莲清热解毒、散瘀止血、利水消肿+76.青蒿退虚热、凉血、解暑、截疟77.地骨皮退虚热、凉血止血、清肺降火、生津78.白薇退虚热、凉血清热、利尿通淋、解毒疗疮79.胡黄连退虚热、除疳热、清湿热、解热毒80.银柴胡退虚热、清疳热81.大黄泻下攻积、清热泻火、解毒止血、活血祛瘀82.芒硝泻下、清热、软坚、回乳（外用）83.芦荟泻下、清肝、杀虫84.番泻叶泻热通便、消积健胃85.火麻仁润肠通便86.郁李仁润肠通便、利水消肿87.甘遂泻下逐饮、消肿散结88.巴豆泻下冷积、逐水退肿、祛痰利咽、蚀疮去腐89.京大戟泻下逐饮、消肿散结90.红大戟泻水逐饮、消肿散结91.牵牛子泻下、逐水、去积、杀虫92.芫花泻水逐饮、祛痰止咳、外用杀虫疗疮93.千金子泻水逐饮、破血消癥+94.独活祛风湿、止痛、解表95.威灵仙祛风湿、通经络、消痰水、治骨鲠96.防己祛风湿、止痛、利水97.秦艽祛风湿、舒筋络、清虚热、利湿退黄98.徐长卿祛风止痛、活血通络、止痒、解蛇毒99.木瓜舒筋活络、化湿和中、生津开胃.桑寄生祛风湿、补肝肾、强筋骨、安胎
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