在“内观”训练中我们会遇到很多看起来不好解释的现象，再神秘的东西也离不开物质基础；对人体和世界我们有太多的未知；这就需要我们古今互参，破解悬疑，寻找本质，提取精华，祛除糟粕，从而能创新方法，使古文化中优秀的因子服务于人类的发展。古人把世界的构成分作“有形”和“无形”；有形为“实”，无形为“虚”；看得见的有形为“阳”，看不见的无形为“阴”；“有形”和“无形”之间可以相互作用转化，而作为世界构成的一份子，人体也是如此，这样的理论说词，听起来是不是太简约、粗糙？那我们看看现代科学是怎么说的：世界是由物质构成，物质可以归纳为两种基本的存在形态：实物和场。实物：其共同的特点是质量集中在某一空间，有比较固定的界面（气体的界面虽然模糊，但它是有一个个的实物粒子构成的）。场：看不见、摸不着的物质，它可以充满全部空间具有“可入性”；场是实物之间进行相互作用的物质形态。这是最早的科学认识，后来发现实体物质无限可分，那些极微小的肉眼直接“看不见”的称为“微观粒子”，而不同状态的实体物质构造，也只不过是那些微观粒子以不同的形式聚集而成的；当再进一步研究发现，场也是一种物质，具有粒子的特性，而粒子也具有场的特性，这样自然界的物质两种形态得到统一，场和物质粒子相互联系且相互转化。这说明，“有形”和“无形”之间相互转化的认识是站得住脚的，在人体中怎么转化这是医学和生命探索重点研究的课题，古代的“内丹”家也作了他们的尝试，且留下了宝贵和详实的资料供我们参考，我们参考他们，有如屠呦呦参考葛洪对青蒿素的发现，有继承有创新，这才是未来正确的发展方向。从科学上我们已知实体物质可归纳的十态有：1，固态；2，液态；3，气态；4，非晶态；5，液晶态；6，等离子态；7，超固态；8，中子态；9，超导态；10，超流态。其中1、2、3，是我们常人熟悉的，物质的常态；4是特殊结构的固态物质；5介于结晶态和液态之间的物质；6是超高温状态下的物质形态；7是超高压下的超固态；8超高温、超高压状态下物质呈现出中子态；9超低温条件下呈现的状态；10也是超低温状态下个别物质呈现的状态；那么对于“场”来讲，存在于任何物质之间，“其大无外、其细无内”，宇宙天体和自然物体，哪怕是原子核内部质子、中子之间毒存在，包括，电磁场、引力场、核场等等；分别以光子、介子为联系媒介；由于场和物质的“波粒二象性”，在相互转化上，存在着粒子分化量子对的产生和正物质和反物质“湮灭”现象。未来在不断的探索中认识深入，相信一切谜底都会揭开，没有什么不可能或“不存在”，只有是不是“被发现”，认识科学，努力前行，古为今用，去伪存真。
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